「脱毛したら肌がつるつるになると思ってたのに、赤いプツプツが…」

髭脱毛を始めたばかりの方の中には、こんな経験をしたことがある方もいるかもしれません。

まるでニキビのような見た目の赤み。

見た目にも気になるし、「肌荒れしちゃったの？」と不安になることもあるかもしれません。

でも大丈夫。

これは「毛嚢炎（もうのうえん）」という、脱毛後によく見られる一時的な肌反応の可能性が高いんです。

今回は、髭脱毛後に起こるこの赤みの正体と、安心してケアするためのポイントをご紹介します。

それ、もしかして「毛嚢炎」かも？

髭脱毛後の赤いプツプツの正体は、「毛嚢炎（もうのうえん）」と呼ばれる症状であることがほとんどです。

毛嚢炎とは、毛穴に細菌が入り込み、軽い炎症を起こしてしまった状態。

見た目はニキビそっくりですが、ニキビとは違う仕組みで起こっています。

特に脱毛直後は、肌のバリア機能が一時的に低下しており、毛穴も刺激を受けやすくなっています。

そこに汗や汚れ、摩擦などが加わると、炎症を起こしやすくなるというわけです。

どうして髭脱毛で毛嚢炎が起こるの？

髭脱毛では、レーザーや光を使って毛根にアプローチします。

その際、毛穴の奥に熱が加わるため、毛穴の周辺が一時的にデリケートな状態になります。

そこに肌への摩擦や汗、手で触るなどの刺激が加わることで、毛穴に常在する菌（主に黄色ブドウ球菌など）が炎症を起こし、赤みやプツプツとして現れるのです。

また、髭周りは汗や皮脂が多く、もともと毛嚢炎ができやすい部位。

脱毛後は特に清潔と保湿を意識することが大切です。

毛嚢炎ができた時の対処法

万が一毛嚢炎ができてしまっても、軽度であれば慌てなくても大丈夫。

多くは自然に治まっていくことがほとんどです。

とはいえ、悪化を防ぐために以下のようなケアを意識しましょう。

気になっても触らない・つぶさない

赤いポツポツができると、つい触ったり、つぶしたくなったりしますよね。

でも、これをやってしまうと炎症が悪化して跡が残る可能性も…。

毛嚢炎はニキビとは違うので、自己判断でいじるのはNGです。

洗顔は優しく、しっかり泡立てて

脱毛後の肌はとてもデリケート。

いつも以上に刺激を与えないよう、泡立てた洗顔料で優しく洗いましょう。

ごしごし擦ると炎症がひどくなる原因になります。

保湿をしっかりと！

脱毛後の肌は乾燥しやすく、バリア機能も低下しています。

保湿は化粧水だけでなく、必要に応じてジェルやクリームでしっかり守ってあげるのがポイント。

「ベタつきそう…」と避けずに、肌の調子に合わせて使います。

症状が続くなら皮膚科へ相談

数日経っても赤みが引かない、かゆみや痛みがひどい…そんな時は迷わず皮膚科へ。

抗生物質などで適切に治療することで、早く回復できるケースも多いです。

無理して放置せず、専門家の判断を仰ぎましょう。

毛嚢炎を予防するためのポイント

そもそも毛嚢炎を防ぐには、脱毛後のケアがとても大切です。

脱毛当日は湯船NG。シャワーで優しく

照射した当日は肌に熱がこもっている状態。

長時間の入浴やサウナは避け、ぬるめのシャワーで軽く流す程度に。

摩擦を防ぐためにも、擦らず優しく洗い流しましょう。

保湿は「当日から」始めるのがカギ

施術した当日から、すぐに保湿を意識することが大切です。

肌が乾燥すると刺激が弱くなり、炎症の引き金になることも。

特に髭周りは保湿をサボりがちなので、化粧水＋乳液などで保護してあげるようにしましょう。

汗や皮脂をこまめにケア

夏場やスポーツ後など、汗をかいた後はすぐに拭き取る・洗顔するようにしましょう。

タオルも清潔なものを使うことで、雑菌の侵入を防ぎやすくなります。

タオルや枕カバーも清潔に

顔周りに触れるものが意外と原因になることも。

毎日使うタオルや枕カバーはこまめに洗濯し、清潔な状態を保つことが肌トラブル防止につながります。

まとめ

髭脱毛後に出てくる赤いプツプツ、それは「毛嚢炎」と呼ばれる一時的な炎症であることが多く、慌てる必要はありません。

ただ、触らない・清潔にする・しっかり保湿の3つは、トラブルを防ぐ基本。

そして何より、無理せず早めに相談できる環境を整えておくのも安心材料のひとつです。

せっかくの髭脱毛、肌トラブルとうまく付き合いながら、清潔感のある肌を手に入れていきましょう！